ناعم

النعناع الناشف معروف بخصائصه المهدئة للمعدة، ويُستخدم لتخفيف الغثيان، الانتفاخ، والتقلصات. كما يساعد على تهدئة الأعصاب، وتحسين التركيز، ويخفف من الصداع. يُعد خيارًا ممتازًا بعد الوجبات لدعم الهضم.